Fitness

10 minút týchto cvikov urobí s vašou celulitídou zázraky: Toto sú chyby, ktorými si ju ešte viac prehlbujeme

10 minút týchto cvikov urobí s vašou celulitídou zázraky: Toto sú chyby, ktorými si ju ešte viac prehlbujeme

10 minút týchto cvikov urobí s vašou celulitídou zázraky: Toto sú chyby, ktorými si ju ešte viac prehlbujeme

Fitness

10 minút týchto cvikov urobí s vašou celulitídou zázraky: Toto sú chyby, ktorými si ju ešte viac prehlbujeme

Žene sa po dvoch deťoch zmenila postava k lepšiemu: Toto je tajomstvo jej plochého bruška!

Fitness

Žene sa po dvoch deťoch zmenila postava k lepšiemu: Toto je tajomstvo jej plochého bruška

Chystáte sa na svoj prvý maratón? Toto sú rady fitness trénera, ako to zvládnuť

Fitness

Beh sa stal akýmsi trendom: Toto sú tipy fitness trénera, ako zvládnuť svoj prvý maratón

Švédka Faya získala za svoj blog aj ocenenie najlepší lifestyle blog 2015 v Británii

Zahraničné celebrity

"Superžena", ktorá ide celému svetu príkladom: Táto krehká Švédka má návod ako sršať energiou a zdravím!

Tehotenstvo nie je choroba: Aké cviky sú pre ženu najvhodnejšie a čo všetko treba dodržiavať?

Fitness

Tehotenstvo nie je choroba: Aké cviky sú pre ženu najvhodnejšie a čo všetko treba dodržiavať?

Nový cvičebný hit dance yoga. Doprajte svojmu telu cvičenie a relax v jednom

Fitness

Nový cvičebný hit dance yoga: Efektívny spôsob chudnutia, ktorý mnohí doteraz podceňovali

Takmer na nerozoznanie! Viete, ktorá je Jen a ktorá Jill Selter?

Fitness

Žena s najobdivovanejším zadkom sveta ukázala mamu: Štyridsiatnička vám vyrazí dych, a to nie je všetko!

Dvojice znamení, ktoré neustále vo vzťahu spolu bojujú: Tieto páry nečaká sľubná budúcnosť

Partnerské vzťahy

Dvojice znamení, ktoré neustále vo vzťahu spolu bojujú: Tieto páry nečaká sľubná budúcnosť

Z nenápadného chlapca nový sexsymbol: Matyáš Adamec si vďaka Let's Dance podmanil ženské pohlavie a má už novú priateľku

Slovenské celebrity

Z nenápadného chlapca nový sexsymbol: Matyáš Adamec si vďaka Let's Dance podmanil ženské pohlavie a má už novú priateľku

5 cvikov, ktoré formujú postavu najrýchlejšie

Chudnutie a diéty

5 cvikov, ktoré formujú postavu najrýchlejšie: Takto sa budete cítiť spokojne vo vlastnom tele

Zahviezdil v Let's Dance, talent ukazuje v Sľube

Slovenské celebrity

Hviezdil v Let's Dance, talent predvádza aj v Sľube, herec Marek Rozkoš si získava divákov: Toto ste o známom fešákovi nevedeli

Priberanie počas cvičenia - jeden z najčastejších scenárov: Kde je problém?

Fitness

Častý scenár, ktorý trápi ženy: Cvičím, ale nechudnem, skôr priberám, čo s tým?

Kathryn Budig sa stretla najskôr s výsmechom, dnes je cvičiteľka yogy

Fitness

Kvôli pneumatike na bruchu ju odpísali: Dnes vďaka nedokonalosti postavy inšpiruje ženy po celom svete!

Jen Selter sa stala vďaka svojmu pozadiu ikonou sociálnych sietí

Fitness

Kráľovná pozadí a jej rýchlokurz zadku: Osvedčená zostava vám vyčaruje chutnú "riťku" takmer na počkanie!

30 dňový challenge na schudnutie v bruchu: Poďte s nami do toho!

Fitness

30-dňová výzva na chudnutie v bruchu: Keď toto dodržíte, svoju postavu si zamilujete

Proteínové tyčinky sú skvelou náhradou sladkostí: Nie je však tyčinka ako tyčinka

Fitness

Zdravšia náhrada sladkostí, ktorá vám pri cvičení (ne)ublíži: Podľa čoho ich vyberať?

30 – dňová populárna diéta najznámejšej hviezdnej trénerky, Tracy Anderson, ktorá pomohla aj Gywneth Paltrow, Naomi Watts, Victorii Beckham či Madonne

Fitness

Najznámejšia hviezdna trénerka a jej 30-dňová populárna diéta: Čo sa za ňou skrýva?