Fitness

V Bratislave sa uskutočnil 4. ročník dm ženského behu

V Bratislave sa uskutočnil 4. ročník dm ženského behu

V Bratislave sa uskutočnil 4. ročník dm ženského behu

Fitness

Najpôvabnejší beh prilákal rekordný počet bežkýň

Tieto pohyby vám zaručia krásne vyformované partie, chrbát a brucho

Fitness

VIDEO: Týchto 6 pohybov v 5 minútach vám zaručí sexi chrbát, aj kocky na bruchu: Presvedčte sa

Cvičenie, ktoré popiera všetky zaužívané teórie, je vo svete hitom!

Fitness

Dvanásťminútové kardio zmení váš život: Tréning 10-20-30 je vo svete hitom a dokáže takmer nemožné

Každá z nás môže mať vypracovaný, pevný a guľatý zadok. Stačí poctivo cvičiť.

Fitness

Pevný, okrúhly a poriadne sexi: Cviky na "brazílsky" zadok vám vyformujú pozadie ako žiadne iné!

Výnimočné bežecké podujatie určené výhradne ženám – dm ženský beh – sa uskutoční už najbližšiu sobotu 26. septembra v Bratislave.

Fitness

Najpôvabnejší beh už tento víkend!

Mŕtvy ťah posilňuje celkovú silu, postoj, tvaruje veľké množstvo telesných partií ale v konečnom dôsledku dopomáha spaľovať nadbytočný tuk

Fitness

Najlepší cvik na zlepšenie výzoru vášho tela: Tvaruje krivky a pomáha spaľovať nadbytočný tuk

Príbeh o Slovenke, ktorá dokázala (ne)možné: Po roku zhodila z 81 kíl na úžasných 56!

Fitness

Príbeh o Slovenke, ktorá dokázala (ne)možné: Po roku zhodila z 81 kíl na úžasných 56!

Spoznávate na fotke známu speváčku?

Zahraničné celebrity

Spoznávate na fotke známu speváčku? Dnes je krajšia ako kedykoľvek predtým

Znamenie Raka predpovedá pre ostatné znamenia hlboké, intímne chvíle, bezpečný priestor, nájdenie dôveryhodnej osoby, ale aj iné...

Sex a vzťahy

Horoskop letnej lásky pre všetky znamenia: Čo vás toto leto čaká a neminie?

Znamenia, ktoré vás očaria a potom sklamú

Partnerské vzťahy

Znamenia, ktoré vás očaria a potom sklamú: Tvária sa ako ideálny partner, no v skutočnosti je to inak

Horoskop na nový týždeň

Zábava

Horoskop na nový týždeň 16.6.-22.6.: Niektoré znamenia čakajú kľúčové rozhovory, iné si konečne oddýchnu po náročnom období

VIDEO: 30-dňová fitness výzva na spaľovanie tukov a úprava jedálnička

Fitness

VIDEO: 30-dňová fitness výzva na spaľovanie tukov a úprava jedálnička od osobného trénera

Poznáme cvičenie, ktoré vám dokonale vytvaruje nohy i zadok!

Fitness

Pätnásť minút na štíhle nohy a zadok, z ktorého budú muži šalieť: Toto cvičenie vám vytvaruje oboje!

Krásny zadok? Dá sa to!

Fitness

Najčastejšie chyby, ktoré robia ženy v snahe mať krajší zadok: Tieto odpovede vám pomôžu k telu snov

7-dňová výzva ako sa zbaviť odpudivej celulitídy na svojom tele: Po takejto figúre túži každá!

Fitness

7-dňová výzva ako sa zbaviť odpudivej celulitídy na svojom tele: Po takejto figúre túži každá!

11-minútové cvičenie podľa Kate Middleton: Princezná prehovorila o tom, čo robí pre svoju postavu!

Zahraničné celebrity

11-minútové cvičenie podľa Kate Middleton: Princezná prehovorila o tom, čo robí pre svoju postavu

Muffiny trápia mnohé ženy, patria medzi najproblematickejšie partie

Fitness

Toto na svojom tele preklína každá: Zbavte sa najproblematickejšej partie, ktorá sa nedá zamaskovať!