Fitness

5 minút cvikov na krásne prsia: Vymodelujte si dokonalý dekolt!

5 minút cvikov na krásne prsia: Vymodelujte si dokonalý dekolt!

5 minút cvikov na krásne prsia: Vymodelujte si dokonalý dekolt!

Fitness

Cviky na prsia, ktoré vám vytvarujú krásny dekolt

Buďte ako hviezdy: Ich osobný tréner vás dostane do formy

Fitness

Osobný tréner celebrít vás dostane do formy: Pozrite si, v čom spočíva tajomstvo ich štíhlej línie!

8 týždňový tréning na ochabnuté brucho: Tieto cviky a strava urobia s postavou zázraky!

Fitness

8 týždňový tréning na ochabnuté brucho: Tieto cviky a strava urobia s postavou zázraky!

5 najlepších skladieb na cvičenie

Fitness

5 najlepších skladieb na cvičenie: Toto si pustite a dáte to!

Najľahšie cviky so švihadlom, ktoré vám pomôžu schudnúť v bruchu!

Fitness

Najľahšie cviky so švihadlom, ktoré vám pomôžu schudnúť (nielen) na bruchu!

Pole dance - nový typ cvičenia

Fitness

Zacvičte si pri tyči!

10 minút týchto cvikov vám pomôže k perfektnému zadku

Fitness

10 minút týchto cvikov vám pomôže k perfektnému zadku!

Tieto znamenia zbohatnú koncom júna

Zábava

Tieto znamenia zbohatnú koncom júna: Hviezdy im prinesú obrovský finančný obnos

Tri krémy, ktoré podporujú mladosť: Vďaka ich viditeľným účinkom nebudete potrebovať make-up

Krása

Tri krémy, ktoré podporujú mladosť: Vďaka ich viditeľným účinkom nebudete potrebovať make-up

Expresné spaľovanie

Chudnutie a diéty

Expresné spaľovanie: 5-minútové cvičenia, ktoré robia zázraky s bruškom na počkanie

Česká modelka Iva Kubelková a návrhár Michael Kováčik

Zahraničné celebrity

Česká modelka Iva Kubelková popiera zákony času: Pri pohľade na ňu v tomto stylingu nebudete veriť, koľko má rokov

Nová metóda cvičenia sa volá SOM a formuje telo i dušu

Fitness

Metóda SOM: Nový typ cvičenia vás zbaví tuku (nielen) v oblasti pásu!

10 minút týchto cvikov urobí s vaším bruchom zázraky už po týždni!

Fitness

10 minút týchto cvikov urobí s vaším bruchom zázraky už po týždni!

Najlepšia kombinácia cvikov na chrbát: Takto dosiahnete sexi labutiu chôdzu!

Fitness

Najlepšia kombinácia cvikov na chrbát: Takto dosiahnete sexi labutiu chôdzu!

10 minút najsexi cvikov na zadok: Budete prekvapené, aké zázraky to spraví s vaším telom!

Fitness

10 minút najsexi cvikov na zadok: Budete prekvapené, aké zázraky to spraví s vaším telom!

Super technika, pri ktorej spálite tuky v pohodlí domova: Prekvapí vás, koľko kalórií!

Fitness

Super technika, pri ktorej spálite tuky v pohodlí domova: Prekvapí vás, koľko kalórií!

10 minút týchto dynamických pohybov vás zbaví tuku na problematických partiách

Fitness

10 minút týchto dynamických pohybov vás zbaví tuku na problémových partiách