Zdravie a relax

Andrea Bagi sa venuje niekoľko rokov modelingu, popri tom našla zmysel v joge

Andrea Bagi sa venuje niekoľko rokov modelingu, popri tom našla zmysel v joge

Andrea Bagi sa venuje niekoľko rokov modelingu, popri tom našla zmysel v joge

Fitness

Slovenka Andrea odišla do sveta a dnes organizuje Eco Yoga pobyty: Ozdravuje nimi telo i planétu zároveň

5 cvikov s vlastnou váhou, ktorými si vypracujete nádhernú postavičku

Chudnutie a diéty

5 cvikov s vlastnou váhou a najvyšším odporom na doma: Takto stratíte kilá a vyrysujete si postavičku

Je dokázané, že bublinky vám vedia pomôcť so stresom

Zdravie

Bublinky by si ženy mali dopriať vždy, keď potrebujú zlepšiť náladu: Podľa vedcov je to účinné. Aké si ale vybrať?

Vydrepujte si konečne krásny zadok

Fitness

Vydrepujte si konečne krásny zadok: Toto sú najčastejšie chyby, ktorých sa podľa trénera dopúšťame

Zdravie a relax

Vedeli ste, že zloženie produktov môže obsahovať až toľko plastu, koľko ich obal?

Jedálniček od trénera, ako schudnúť 5 kíl a už ich nepribrať späť

Chudnutie a diéty

Jedálniček od trénera, ako schudnúť do leta 5 kíl a nepribrať ich späť: Najväčší rozdiel uvidíte hneď na bruchu!

10 potravín, ktoré perfektne spaľujú tuky: Na tieto kombinácie počas leta nie ste zvyknuté, ale oplatí sa ich skúsiť

Chudnutie a diéty

10 potravín, ktoré perfektne spaľujú tuky: Každý gram tuku dole uvítate a pomôžete si rýchlejšie do plaviek

Zdá sa, že čoskoro bude všetko v rukách princa Williama a princeznej Kate

Zahraničné celebrity

Budúcnosť britskej koruny po Alžbete II. a Charlesovi III. prejde zrejme zásadným prerodom: Prežije monarchia?

Tieto tri dvojice znamení majú medzi sebou najsilnejšie puto

Partnerské vzťahy

Tieto tri dvojice znamení majú medzi sebou najsilnejšie puto: Ak ste sa našli, zásadne to ovplyvní váš život

5 znakov, že sa partner s vami nudí v posteli

Partnerské vzťahy

5 znakov, že sa partner s vami nudí v posteli: Toto môže signalizovať rozchod

Ľudia narodení v týcho znamenia sú experti v riešení problémov

Zábava

Ľudia narodení v týchto znameniach sú experti v riešení problémov: Aj preto sa im darí v práci a sú obľúbení v spoločnosti

Ako efektívne zoštíhliť nohy?

Chudnutie a diéty

Tipy od fitness trénerky: Cviky, ako dosiahnuť štíhle nohy bez veľkých svalov na lýtkach

Slovenská bežkyňa Majka si deň bez pohybu nevie predstaviť

Fitness

Slovenská športovkyňa Majka sa behu venuje na profesionálnej úrovni: Ako správne začať behať?

Viete, aké sú slovenské superpotraviny?

Zdravie

3 slovenské superpotraviny, ktoré by mali byť súčasťou vašich raňajok: Postavte svoj jedálniček na tomto

Cesta za dokonalým telom nemusí znamenať len pot a drinu

Chudnutie a diéty

Strava je 80% úspechu perfektného tela: Takto by mal vyzerať váš jedálniček, ak chcete stihnúť zhodiť do plaviek

Daniela išla za trénerom, no nevyzerala, že by potrebovala chudnúť: Toto však môže mnohým ženám pomôcť

Fitness

Daniela išla za trénerom, no nevyzerala, že by potrebovala chudnúť: Toto však môže mnohým ženám pomôcť

Takto sa dá schudnúť do 7 dní

Chudnutie a diéty

Zhoďte pár kíl do jedného týždňa: Dodržte 7-dňový detox, ktorý vás rýchlo vráti do formy