Zdravie a relax

Ak potrebujú byť ženy z krajiny galského kohúta expresne rýchlo fit, robia 72 hodín túto jednu vec

Ak potrebujú byť ženy z krajiny galského kohúta expresne rýchlo fit, robia 72 hodín túto jednu vec

Ak potrebujú byť ženy z krajiny galského kohúta expresne rýchlo fit, robia 72 hodín túto jednu vec

Chudnutie a diéty

Francúzky, ktoré potrebujú byť expresne rýchlo fit, robia 72 hodín jednu vec: Takto schudnú niekoľko cm z pása!

Detoxikačný nápoj, ktorý nemá konkurenciu: Kombináciou dvoch surovín dokážeme ovplyvniť to, na aký vek vyzeráme

Zdravie

Detoxikačný nápoj, ktorý nemá konkurenciu: Kombináciou dvoch surovín dokážeme ovplyvniť to, na aký vek vyzeráme

Ak nechcete v lete priberať, majte sa na pozore: Skryté nástrahy, ktoré premenia aj šalát na kalorickú bombu

Chudnutie a diéty

Ak nechcete v lete priberať, majte sa na pozore: Skryté nástrahy, ktoré premenia aj šalát na kalorickú bombu

Potravinová pyramída na chudnutie: Detailný zoznam potravín a odporúčané veľkosti porcií, aby ste nepriberali

Chudnutie a diéty

Potravinová pyramída na chudnutie: Detailný zoznam potravín a odporúčané veľkosti porcií, aby ste nepriberali

Veronika Hanáková, trénerka a výživová špecialistka Nutriadapt

Fitness

Máte stres z toho, ako sa dostanete späť do starých koľají?

3 dôležité veci, ktoré by ste mali začať robiť, aby ste mali aj vy figúru snov

Chudnutie a diéty

3 najdôležitejšie kroky k postave snov: Nie je to len o cvičení v posilňovni a extrémnych diétach

7 dňový plavkový lastminute

Chudnutie a diéty

7-dňový plavkový lastminute: Takto si vyrysujete postavu a so sebavedomím vyrazíte na pláž

Princezná Diana ako jedna z najznámejších a najobdivovanejších žien svojej doby, bola pravidelne prenasledovaná paparazzmi.

Zahraničné celebrity

Jediná fotografia, ktorú kráľovský fotograf po rokoch ľutuje, že ju urobil: Bola na nej princezná Diana zachytená pri tomto

Letný slnovrat 2025: Tieto štyri znamenia po 21. júli majú predpovede, ktoré naznačia vývoj ich života

Zábava

Letný slnovrat 2025: Tieto štyri znamenia po 21. júli čakajú zmeny v živote, polepšia si vo vzťahoch i vo financiách

Hot sprievodca sexuálnou chémiou

Partnerské vzťahy

Hot sprievodca sexuálnou chémiou: Tieto ženy v posteli naozaj vynikajú a muži to vedia

Toto leto si pre päť konkrétnych znamení zverokruhu pripravilo horskú dráhu emócií.

Sex a vzťahy

5 znamení zverokruhu, ktoré sa musia pripraviť na najbláznivejšie leto: Emocionálne vrcholy aj netradičné zážitky

Táto časť ženského tela starne najrýchlejšie: Poradíme vám cviky, ktorými si predĺžite mladosť

Fitness

Táto časť ženského tela starne najrýchlejšie: Poradíme vám cviky, ktorými si predĺžite mladosť

Pridajte do raňajok superfood, ktoré napravia vaše trávenie: Vďaka nim naštartujete metabolizmus a spálite tuk

Zdravie

Pridajte do raňajok superfood, ktoré napravia vaše trávenie: Vďaka nim naštartujete metabolizmus a spálite tuk

Andrea Bagi sa venuje niekoľko rokov modelingu, popri tom našla zmysel v joge

Fitness

Slovenka Andrea odišla do sveta a dnes organizuje Eco Yoga pobyty: Ozdravuje nimi telo i planétu zároveň

5 cvikov s vlastnou váhou, ktorými si vypracujete nádhernú postavičku

Chudnutie a diéty

5 cvikov s vlastnou váhou a najvyšším odporom na doma: Takto stratíte kilá a vyrysujete si postavičku

Je dokázané, že bublinky vám vedia pomôcť so stresom

Zdravie

Bublinky by si ženy mali dopriať vždy, keď potrebujú zlepšiť náladu: Podľa vedcov je to účinné. Aké si ale vybrať?

Vydrepujte si konečne krásny zadok

Fitness

Vydrepujte si konečne krásny zadok: Toto sú najčastejšie chyby, ktorých sa podľa trénera dopúšťame