Beauty rituály žien z Kórey, Francúzska a Talianska, ktoré sa oplatí skúsiť: Na toto stavte ak chcete mať ideálnu figúru a pokožku

Každá kultúra má svoje malé tajomstvá krásy, zvyky a rituály, ktoré si ženy odovzdávajú z generácie na generáciu. A hoci sa na prvý pohľad líšia, všetky majú jedno spoločné. Vedomie, že krása nie je len o kozmetike, ale aj o životnom štýle, pohľade na seba a každodennej starostlivosti.

1. Kórejky: Pleť na prvom mieste

Kórejská beauty rutina je dnes fenoménom, ktorý obletel celý svet. Množstvo krokov starostlivosti o pleť sa môže zdať náročných, no Kórejky veria, že práve dôslednosť je kľúčom k dokonalej pleti. Čistenie, tonizácia, esencie, séra, masky a ochrana pred slnkom, to všetko sa stalo ich každodenným rituálom.

• Prečo to funguje? Kórejky sa nesústredia na rýchle riešenia, ale na prevenciu. Už od mladého veku chránia pleť pred slnkom a hydratujú ju do hĺbky čo najviac, vďaka čomu pôsobia sviežo a mladistvo aj vo vyššom veku.

Mohlo by vás zaujímať: 3 podceňované tipy na vyváženie hormónov: Niekedy musíte byť svojím vlastným expertom a zistiť, čo vám vyhovuje...

2. Francúzky: Menej je viac

Francúzska krása je synonymom prirodzenej elegancie. Francúzky sa neženú za dokonalosťou, skôr si pestujú svoj jedinečný štýl. Ich kúzlo spočíva v jednoduchosti. Kvalitná pleťová kozmetika, minimum make-upu a dôraz na zdravú pokožku.

• Ich tajomstvo? Pleťová voda, hydratačný krém a červený rúž dokážu urobiť divy. Francúzky navyše veria v silu malých pôžitkov. Pohár vína, čerstvé croissanty či večerná prechádzka sú pre ne rovnako dôležité ako kozmetická rutina. Krása je totiž podľa nich rovnováha medzi telom a dušou.

3. Talianky: Život s vášňou

Pre Talianky je krása nerozlučne spojená s ich životným štýlom. Stavajú na stredomorskej strave plnej olivového oleja, zeleniny, čerstvých rýb a byliniek, ktoré prospievajú nielen zdraviu, ale aj pokožke. K ich kráse prispieva aj prirodzená dávka pohybu, denne kráčajú mestom, plávajú v mori či tancujú pri hudbe. Pre Talianky je pohyb rovnako dôležitý ako dobré jedlo či smiech.

• Čo je ich trik? Slnečné lúče, štipka temperamentu a dôraz na pestovanie ženskosti. Pre Talianky je krása oslavou života a ich sebavedomie je často tým najkrajším doplnkom.

Neprehliadnite: Počuli ste už o novej diéte GOLO? Jej úspech spočíva v rovnováhe hormónov a regulácii cukru v krvi

Čo si z toho osvojiť?

• Koréjky: dôslednosť a ochranu pleti.
• Francúzky: prirodzenú eleganciu a pôžitok z maličkostí.
• Talianky: radosť z pohybu a vášeň.

Kombináciou týchto rituálov si môžete vytvoriť vlastný beauty mix, ktorý vám prinesie nielen zdravú pokožku a dobrú postavu, ale aj každodenný pocit radosti zo seba samej.