Zdravie

V prvej polovici nášho života sa zameriavame skôr na podporu zdravého tela, ale čo náš mozog? Pravdou je, že mozog a telo sú pripojené...

V prvej polovici nášho života sa zameriavame skôr na podporu zdravého tela, ale čo náš mozog? Pravdou je, že mozog a telo sú pripojené...

V prvej polovici nášho života sa zameriavame skôr na podporu zdravého tela, ale čo náš mozog? Pravdou je, že mozog a telo sú pripojené...

Zdravie a relax

4 spôsoby ako začať podporovať zdravie mozgu v skoršom veku: Prečo je to také dôležité?

Otužovanie sa v poslednej dobe stalo fenoménom

Zdravie

Fenomén 21. storočia: Otužilí ľudia sú výrazne menej chorí, a keď ochorejú, priebeh choroby u nich býva miernejší

Je dôležité si uvedomiť, že nejde o to, aké potraviny jete, ale prečo tieto potraviny jete.

Zdravie a relax

Počuli ste už o 4 stravovacích archetypoch? Zistite, do ktorého patríte a ako by mal vyzerať váš jedálniček

Skutočné pochopenie metabolizmu je kľúčom k riešeniu problémov duševného zdravia. Metabolizmus je základom definície života.

Zdravie a relax

5 potravín, ktoré vyživia váš metabolizmus a podporujú duševné zdravie: Máte ich vo svojom jedálničku?

Moderné zvukové kúpele vychádzajú z konceptu, ktorý vznikol v Tibete pred tisíckami rokov, a majú čo povedať v dnešnom uponáhľanom svete.

Zdravie a relax

Najnovšia praktika so 114 miliónmi vzhliadnutí na TikTok-u: Prečo by ste mali vyskúšať zvukové kúpele?

Sila ayurvédskych rituálov, ktorá zmení váš život

Zdravie

Sila ayurvédskych rituálov, ktorá zmení váš život: Vstávanie pred svitaním, meditácia, či očista studenou vodou

Negatívne emócie ovplyvňujú aj naše orgány a fungovanie

Zdravie

Negatívne emócie ovplyvňujú aj naše orgány a fungovanie: Hnev ničí obličky, stres útočí na srdce

Spájali ju s rôznymi mužmi, no ona bola verná jednému: Krásna nevesta a svadba, o ktorej sa ešte pár dní bude hovoriť

Slovenské celebrity

Spájali ju s rôznymi mužmi, no ona bola verná jednému: Krásna nevesta a svadba, o ktorej sa ešte pár dní bude hovoriť

Jenn má za sebou dva rozvody a možno práve preto svoj milostný život držala posledné roky v tajnosti alebo mimo verejnosti.

Zahraničné celebrity

Jennifer Aniston už viac nie je sama: Nový muž po jej boku do Hollywoodu nepatrí

Umenie vedieť odísť

Partnerské vzťahy

Umenie vedieť odísť: Toto sú 4 signály, že je lepšie vzťah zanechať a začať niečo nové

V špecialitách z Kežmarku sa mieša chuť horského mlieka s tradičným remeslom

Feminity

Je to viac než syr, je to legenda: Ako vzniká obľúbená špecialita Slovákov?

Diéta, ktorú vytvorila dietologička celebrít, Tanya Zuckerbrot, vyvolala poriadnu kontroverziu.

Zdravie a relax

Počuli ste už o kontroverznej diéte F faktora vytvorenej dietologičkou celebrít? Je vôbec bezpečná?

Tekvicové semienka poskytujú telu bielkoviny, nenasýtené tuky, vlákninu, magnézium, antioxidanty a ďalšie živiny pre správne fungovanie.

Zdravie a relax

Tekvicové semienka sú plné dobrého tuku a magnézia: Zdravotné benefity, o ktorých možno počujete prvýkrát

Zástancovia tekutého chlorofylu tvrdia, že robí pre telo v podstate všetko... Je to však skutočne pravda?

Zdravie a relax

Tekutý chlorofyl z pohľadu odborníka na výživu: Od zvýšenia energie po detoxikáciu tela, je to však bezpečné?

Krásny a zdravý úsmev od ArtDentistic

Zdravie

Krásny a zdravý úsmev od ArtDentistic

Najlepším spôsobom ako rýchlo zaspať je však zbaviť sa zlých spánkových návykov a začleniť tie dobré, nemyslíte?

Zdravie

4 veci, ktoré by spánková lekárka nikdy pred spaním nerobila: Robíte ich vy?

Ovsené vločky sú chutné, zdravé, bohaté na živiny, ľahké a skutočne všestranné v kuchyni.

Zdravie a relax

Zdravotné benefity ovsených vločiek z pohľadu odborníka na výživu: Takto ich zaradíte zdravo do svojho jedálnička