Zdravie a relax

5-dňový štartovací jedálniček na chudnutie: Detailný návod, ako začať boj s tukmi

5-dňový štartovací jedálniček na chudnutie: Detailný návod, ako začať boj s tukmi

5-dňový štartovací jedálniček na chudnutie: Detailný návod, ako začať boj s tukmi

Chudnutie a diéty

5-dňový štartovací jedálniček na chudnutie: Detailný návod, ako začať boj s tukmi

Predtým a potom: 5 maličkostí, ktoré vám pomôžu opeknieť a nič vás nestoja

Zdravie

Predtým a potom: 5 maličkostí, ktoré vám pomôžu opeknieť a nič vás nestoja

Ocenený spisovateľ píšuci o jedle vyhlasuje, že niektoré potraviny môžu oklamať chemické procesy v našom mozgu.

Zdravie a relax

Štyri potraviny, ktoré klamú náš mozog: Ktoré to sú a ako je to vlastne možné?

Správnou separáciou chránite prírodu aj vy.

Zdravie

Cukrová trstina na nečakanom mieste. Hľadali by ste ju v obale mlieka?

Štíhly pás a telo ako bohyňa do leta: Ak chcete dosiahnuť svoje najlepšie telo, začnite už teraz

Chudnutie a diéty

Štíhly pás a telo ako bohyňa do leta: Ak chcete dosiahnuť svoje najlepšie telo, začnite už teraz

Jedným z produktov rastliny agáve je aj sladký agávový sirup, ktorý je až o 25% sladší než biely cukor.

Zdravie a relax

Agávový sirup je skvelé rastlinné sladidlo: Tieto 4 dôvody vás presvedčia

Zdravie

7 zdravých tipov, vďaka ktorým novoročné predsavzatia naozaj fungujú

Tieto znamenia zbohatnú koncom júna

Zábava

Tieto znamenia zbohatnú koncom júna: Hviezdy im prinesú obrovský finančný obnos

Ich vzťahu najskôr nedávali šance: Ženích z Ruže pre nevestu svoj výber partnerky neľutuje, takto im to mimo kamier prist

Slovenské celebrity

Ich vzťahu najskôr nedávali šance: Ženích z Ruže pre nevestu svoj výber partnerky neľutuje, takto im to mimo kamier pristane

Tieto ženy v lete flirtujú najviac

Partnerské vzťahy

Tieto ženy v lete flirtujú najviac: Kto si vo veľkom práve v tomto období užíva mužskú pozornosť?

Body secrets Victorie Beckham

Zahraničné celebrity

Body secrets Victorie Beckham: Voda s citrónom, joga, život bez cukru a múky - realita, ktorá stojí za jej dokonalou postavou

Tipy ako sa nestrápniť na prvej návšteve vo fitku

Fitness

Tipy, ako sa nestrápniť na prvej návšteve vo fitku: Bod 2 najčastejšie ľudí odradí, pritom úplne zbytočne

HIIT tréning na stacionárnom bicykli: Spaľovanie tuku a kalórií vám vráti postavu ako z mladých čias

Fitness

HIIT tréning na stacionárnom bicykli: Spaľovanie tuku a kalórií vám vráti postavu ako za mladých čias

Nie všetky tuky sú škodlivé - no určitým by sme sa mali vyhýbať

Lifestyle

Schudnite bez toho, aby ste museli držať diéty. Stačí obmedziť tieto nepotrebné tuky

Najštýlovejšie športové outfity na cestu do gymu: V čom chodiť cvičiť alebo len tak cez víkend?

Fitness

Najštýlovejšie športové outfity na cestu do gymu: V čom chodiť cvičiť alebo len tak cez víkend?

Dlhovekosť bola minulý rok jednou z popredných tém, o ktorej sa veľa diskutovalo. Ako sa k nej dopracujete?

Zdravie a relax

Najlepšie triky na dlhovekosť, ktoré vzišli z minulého roka: Tieto sa oplatí vyskúšať

Wellness

Je to dáma v životnej forme. Po stretnutí s ňou sa budete cítiť fit aj vy!