Zdravie a relax

Dokonca aj tie najbežnejšie doplnky stravy môžu mať prekvapivé interakcie s liekmi, ale aj s ďalšími doplnkami.

Dokonca aj tie najbežnejšie doplnky stravy môžu mať prekvapivé interakcie s liekmi, ale aj s ďalšími doplnkami.

Dokonca aj tie najbežnejšie doplnky stravy môžu mať prekvapivé interakcie s liekmi, ale aj s ďalšími doplnkami.

Zdravie a relax

Kombinácie doplnkov stravy, ktoré môžu byť nebezpečné: Na ktoré si dávať obzvlášť pozor?

7 dňová OMAD diéta, ktorá vás dostane do form

Chudnutie a diéty

7 dňová OMAD diéta, ktorá vás dostane do formy: Jednoduchý princíp vám pomôže dopracovať sa k sexi krivkám

Odborník na výživu prezrádza zoznam 7 potravín, ktoré nadúvanie vyvolávajú. A jedením ktorých 5-tich mu naopak predchádzate?

Zdravie a relax

7 potravín, ktoré vyvolávajú nadúvanie: Začnite jesť potraviny s efektom plochého brucha

Jedenie vyváženej a výživnej stravy je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžeme pre svoje zdravie urobiť.

Zdravie a relax

Ako začať jesť zdravo? Týchto 8 zmien schválených odborníkom funguje dlhodobo

Privítajte leto v novej forme

Chudnutie a diéty

Privítajte leto v novej forme: Vegánska diéta dostane do formy aj ľudí, ktorí s figúrou dlhodobo bojujú

Diétne pasce

Chudnutie a diéty

Diétne pasce: Aj zdravé potraviny môžu byť kalorické

Dá sa schudnúť sexom ako pri športe? Prezradíme tiež sexuálnu polohu, pri ktorej spaľujete najviac

Chudnutie a diéty

Dá sa schudnúť sexom ako pri športe? Prezradíme tiež sexuálnu polohu, pri ktorej spaľujete najviac

Tri znamenia zverokruhu, ktoré sú známe svojou schopnosťou prinášať zmenu

Zábava

Tri znamenia zverokruhu, ktoré sú známe svojou schopnosťou prinášať zmenu: Týchto ľudí je darom mať vo svojom živote

Silvia bola s rozchodom už vyrovnaná, keď jej ho pripomenula správa od súčasnej priateľky jej bývalého.

Sex a vzťahy

Dostala som správu od súčasnej priateľky môjho bývalého: Neuveríte, ale kontaktovala ma, aby sa ma spýtala toto

Eva vyzerá z roka na rok lepšie

Slovenské celebrity

Známe krásky, ktoré objavili elixír mladosti: Majú po 50-tke, no vyzerajú neskutočne

O svoje telo sa poctivo stará

Slovenské celebrity

Beauty secrets Kingy Puhovej: Mamina ma naučila, že krása začína na tanieri

Technická definícia postbiotík je príprava neživých mikroorganizmov a/alebo ich zložiek, ktorá hostiteľovi prináša zdravotné výhody.. Čo to znamená?

Zdravie a relax

Počuli ste už o postbiotikách? Vedci sú z nich nadšení a toto je dôvod. V ktorých potravinách ich nájdete?

Šťava z tohto ovocia dokáže s telom zázraky

Zdravie

Patrí k najbohatším zdrojom antioxidantov: Šťava z tohto pomerne neznámeho ovocia dokáže s telom hotové zázraky!

Najnovšie trendy v sporty chic: Vykročte do ulíc počas bežných dní rovnako štýlovo

Fitness

Najnovšie trendy v sporty chic: Vykročte do ulíc počas bežných dní rovnako štýlovo

Kalorický deficit nie je hladovanie

Chudnutie a diéty

Kalorický deficit nie je hladovanie: Ak sa zameriate na tento element, schudnete a nebudete bojovať s vlastným telom

Tabata ako jedinečná forma kardiovaskulárneho cvičenia prináša veľa zdravotných benefitov oproti ostatným druhom fyzického cvičenia.

Zdravie a relax

Tabata a jej skvelý vplyv na srdce: Toto sú jej 3 najväčšie zdravotné benefity pre telo

Posilňovací pás vás rýchlo dostane do formy

Fitness

Must-have domáceho fitka: Posilňovací pás vás dostane do formy, stačí, ak stavíte na zostavu 8 najefektívnejších cvikov