Zdravie a relax

Konečne schudnúť sa vám podarí len takto

Konečne schudnúť sa vám podarí len takto

Konečne schudnúť sa vám podarí len takto

Chudnutie a diéty

Chcete skutočne schudnúť? Prestaňte si hovoriť týchto 7 klamstiev a všetko pôjde hneď ľahšie

Zdravie

Najobľúbenejší chlieb Slovákov: Tohto víťaza by ste nečakali!

Vedeli ste, že 10 minút na švihadle je ako 30 minút behu?

Fitness

10 minút na švihadle je rovnako účinných ako 30 minút behu: Až toľkoto veľa dokážete schudnúť!

Minuloročný Avon pochod

Zdravie

Prísť na Hrad sa oplatí: Už o pár týždňov štartuje AVON Pochod proti rakovine prsníka!

Pravdepodobne bude za vašou únavou jedna z týchto vecí

Zdravie

Najčastejšie príčiny, prečo sa budíte ráno unavený: Zmeňte ich, a ďalšie ráno pocítite rozdiel

Túto lekciu mi dali moje vlastné deti

Chudnutie a diéty

Dôležitá lekcia, ktorú som sa naučila od svojich detí: Vďaka nej som sa bez námahy zbavila tehotenských kíl

Táto potravina "napraví" vaše trávenie

Zdravie

Táto potravina napraví vaše trávenie: Stačí, ak ju budete konzumovať párkrát do týždňa!

Najtoxickejšie dvojice podľa astrológie

Partnerské vzťahy

Najtoxickejšie dvojice podľa astrológie: Tieto páry majú vždy maximálne dramatické vzťahy

Jedna spoločne strávená noc, na ktorú sme dlho čakali, mi zmenila život: Nečakala som, že si takto skomplikujem život

Sex

Jedna spoločne strávená noc, na ktorú sme dlho čakali, mi zmenila život: Nečakala som, že si takto skomplikujem život

Po rozvode s princom Charlesom sa princezná Diana rozhodla posunúť svoje hranice v mnohých veciach.

Zahraničné celebrity

Princezná Diana bola po rozvode pripravená posunúť hranice: Kvôli týmto šatám sa pohádala s komorníkom aj návrhárom

Spoznávate rozkošné dievčatko na fotke?

Zahraničné celebrity

Spoznávate rozkošné dievčatko na fotke? Dnes je z nej sebavedomá, úspešná návrhárka a štvornásobná mama

Už na základe odbehaných časov, alebo kontrolných tréningov sa dá predikovať výsledok v samotnom preteku

Fitness

5 km beh dokážete zvládnuť aj vy, stačí sa len dobre pripraviť: Tieto slová trénera vás môžu motivovať

Vyskúšajte si tieto účinné cviky s vlastnou váhou

Fitness

VIDEO: Už za pár minút si s trénerom precvičte celé telo: Vyskúšajte týchto 5 účinných cvikov s vlastnou váhou

Ako byť fit, mať pekné telo a zároveň zaručiť, aby prsia neochabli, zbytocne sa nezmenšili

Fitness

7 odporúčaní fitnes trénera ako predísť zmenšeniu poprsia pri cvičení: Ak dodržíte tieto kroky, zachováte si krásne prsia

Nápoj, ktorým potlačíte viditeľnú celulitídu: Stačí, ak do citrónovej vody pridáte ešte tieto dve suroviny!

Zdravie

Najlepší nápoj pred letom, ktorým potlačíte viditeľnú celulitídu: Stačí, ak do citrónovej vody pridáte ešte tieto tri suroviny

Na toto si počas tehotenstva dajte pozor

Zdravie

Ak robíte počas tehotenstva toto, vaše dieťa môže mať neskôr problém s nadváhou: Prekvapí vás, čo je za tým!

Levanduľa v sebe skrýva neuveriteľné množstvo vitamínov a minerálov

Zdravie

Vyskúšajte magickú silu levandule na vlastnej koži: Len takto málo stačí k dosiahnutiu žiarivej pokožky