Zdravie a relax

3 hlavné zásady chudnutia po 20-tke, 30-tke a 40-tke

3 hlavné zásady chudnutia po 20-tke, 30-tke a 40-tke

3 hlavné zásady chudnutia po 20-tke, 30-tke a 40-tke

Chudnutie a diéty

3 hlavné zásady chudnutia po 20-tke, 30-tke a 40-tke: Tohto by ste sa mali držať v každom veku, pretože to funguje

Chudnutie a diéty

300 diét, ktoré nefungujú. Kde je chyba?

Pravidelnou praxou jogy získavame vnútorné a vonkajšie očistenie

Feminity TV

VIDEO: Inštruktorka jogy Vierka Ayisi: Joga nie je len cvičenie, ale aj forma získavania hlbších odpovedí na svoje otázky

Zdravie

Nebojte sa morských príšer

Vitamín D je prospešný pre naše zdravie, udržujte si jeho správnu hladinu

Zdravie

Máte dostatok slnečného vitamínu D? Toto je 7 efektívnych spôsobov, ako si udržiavať jeho správnu hladinu

Zdravie

Poznáte ovocné octy? Nepodceňujte ich výber pri dochucovaní

Plávanie patrí medzi aktivity, pri ktorých spálime veľa energie

Chudnutie a diéty

Nezáleží na tom, koľko vážite: Týmito pohybmi najlepšie docielite krásne telo a spálite usadené tukové zásoby

Tri znamenia zverokruhu, ktoré vstúpia od 1. mája do novej éry: Minulosť sa rozplynie, aby mohlo prísť niečo lepšie

Partnerské vzťahy

Tri znamenia zverokruhu, ktoré vstúpia od 1. mája do novej éry: Minulosť sa rozplynie, aby mohlo prísť niečo lepšie

Priblížime vám účinné riešenie v boji proti vráskam

Poradňa krásy

VIDEO Chcete zabojovať proti vráskam? Máme pre vás zaujímavý tip, ženy si ho nevedia vynachváliť

Ľudia narodení v troch znameniach sa do leta dočkajú bohatstva o akom ani nesnívali

Zábava

Ľudia narodení v troch znameniach sa do leta dočkajú bohatstva, o akom nesnívali: Nečakaná zmena ovplyvní ich život vo veľkom

Tieto tri dvojice znamení majú medzi sebou najsilnejšie puto

Partnerské vzťahy

Tieto tri dvojice znamení majú medzi sebou najsilnejšie puto: Ak ste sa našli, zásadne to ovplyvní váš život

Do ktorých partií sa najviac ukladá alkohol a ako dokáže zmeniť postavu?

Zdravie

Viete, do ktorých partií sa najviac ukladá alkohol? V dôsledku tukov na týchto miestach sa vaša postava takto mení

Kým sa ešte pred časom ospevovala medzera medzi stehnami, ktorou sa pýšili na prehliadkových mólach vychudnuté modelky, dnes sa situácia mení

Fitness

VIDEO: Skúste cviky na tip-top guľatý zadoček: Bez drepov sa to nezaobíde, no predtým si odpovedzte na túto otázku

Variácií cvičenia s loptou je niekoľko a vďaka nim si vylepšíte chrbát i celkové držanie tela

Fitness

VIDEO: 5 cvikov, ktoré vám vypnú brucho a vylepšia postavu: Pneumatika po nich bude len miznúť

Tento životný štýl z vás spraví bohyňu leta v priebehu troch týždňov

Chudnutie a diéty

Tento životný štýl z vás spraví bohyňu leta v priebehu troch týždňov: Týcho 5 vecí by ste si mali osvojiť

O žltom melóne sa toho ako o letnej superpotravine veľa nenahovorilo. Napriek tomu si zaslúži, aby ste ho zaradil jedálnička

Zdravie a relax

Super ovocie tohto leta: Žltý melón je prekvapivo bohatý na beta karotén, vlákninu a tieto ďalšie vitamíny

Takto sa v lete vyhnete zavodneniu tela: Ak chcete mať štíhlejšie lýtka a členky, platí staré známe pravidlo

Chudnutie a diéty

Takto sa vyhnete zavodneniu tela: Štíhlejšie lýtka a členky môžete mať aj po náročnom lete na dovolenku