Jogínka z Kostariky, odborníčka na hormóny a koncert plný magickej energie: Zažite výnimočný deň na Bratislavskom hrade

Jogínka z ďaleka a večer plný zážitkov

Jedným z najzaujímavejších bodov programu je česká jogínka Kristýna Paulus, ktorá pricestuje až z Kostariky. Špecializuje sa na ženské zdravie a prácu so ženskou energiou, ktoré čoraz viac žien považuje za kľúčové pre svoj kvalitný život. Večerná jogová lekcia pod jej vedením vyvrcholí koncertom hudobnej skupiny Animal Spirit a následným ecstatic dance – meditatívnym tancom, ktorý je podľa mnohých doslova nadpozemským zážitkom.

"Kristýnu sme oslovili práve preto, že prináša autentický pohľad na ženskosť v spojení s prírodou a vedomým životom. Potvrdzuje, že well-being nie je iba trend, ale životný štýl," vysvetľuje Kika Peráčková, jogínka a spoluorganizátorka festivalu.

Expertka na hormóny a Human Design guru

Okrem celej palety výborných jogínov, vrátane spomenutej Kiky Peráčkovej, Mii Majeríkovej, Kami Štefko, Vandy Sprenger a Erika Goldschmidta, sa na festivale predstavia aj ďalší zaujímaví hostia. Boris Bajer, lekár a výživový poradca z úspešných podcastov, bude odpovedať na všetky otázky týkajúce sa zdravého stravovania a životosprávy.

Robert Joy Flow zase pomocou metódy Human Design pomôže účastníkom odhaliť ich skryté talenty a schopnosti. A v Talkshow Šiesty zmysel moderátorky Adriany Špronglovej porozpráva česká lekárka, psychogynekologička Helena Máslová o hormonálnej rovnováhe – téme, ktorá je zdrojom cenných informácií pre každú ženu.

Viac ako len joga

Festival ponúka dva typy vstupov – celodenný, zahŕňajúci kompletný program a večerný, ktorý obsahuje jogu s Kristýnou Paulus a koncert Animal Spirit v kombinácii s Ecstatic Dance.

„Večerný vstup je pre tých, ktorí si chcú vychutnať hlavne jogu s Kristýnou a magický moment koncertu s tancom. Celodenný vstup odporúčam tým, ktorí by radi naplno precítili všetko, čo festival ponúka," hovorí Helena Tomková, moderátorka a spoluorganizátorka podujatia.

Program je bohatý na zážitky – od ranného jogového rituálu cez matcha ceremóniu až po gong therapy a soundhealing. Nechýba ani vegetariánsky catering od LASKAMIER, ktorý dokonale dopĺňa filozofiu vedomého života.

Bratislavský hrad ako centrum well-beingu

Organizátorky potvrdzujú, že lokalita podujatia nie je náhodná. "Bratislavský hrad má v sebe niečo magické – je to miesto, ktoré spája históriu s budúcnosťou. Verím, že jeho energia nám pomôže vytvoriť autentický zážitok," hovorí Kika Peráčková.

Helena Tomková dopĺňa: "Chceli sme vytvoriť priestor, kde každý z nás môže byť sám sebou, bez masiek a očakávaní. Miesto, kde sa môžeme zastaviť, nadýchnuť a zažiť pocit, že sme presne tam, kde máme byť."

Kvalitný život je vedomá voľba

Hlavnou témou festivalu je myšlienka, že kvalitný život nie je náhoda, ale séria vedomých rozhodnutí. "Každý deň robíme stovky malých rozhodnutí – čo zjeme, ako sa pohybujeme, s kým trávime čas. Verím, že tým, aký postoj zaujmeme a aké kroky podnikneme, môžeme sami výrazne prispieť k vlastnému šťastiu," uzatvára Kika Peráčková.

Festival Sunrise Good Life Bratislava sa uskutoční už v sobotu, 4. októbra 2025, na Bratislavskom hrade. Viac informácií o programe nájdete na webovej stránke podujatia.

Vstupenky na Predpredaj.sk.

-reklamná správa-