Pár minút po sexe...

Niekoho privádza do správneho sexuálneho vzrušenia spontánna a rýchla akcia, iný potrebuje dlhú a maznavú predohru. To všetko je predzvesťou príjemného zážitku s nádherným vyvrcholením a následným stavom "after sex". Ak niečo z toho absentuje, psychika sa po erotickom zážitku môže vzbúriť. Primeraná snaha zistiť, čo robí pri sexe šťastným aj toho druhého (nie len zaspať na vlastných vavrínoch), milencov zbližuje a dodáva im tú správnu životnú miazgu.

Sex s výčitkami plodí úzkosť
Spiaceho milenca tesne po sexe dôverne zažila azda každá žena. Už je len otázne, či sa aj ona práve nachádza v euforickom uvoľnení po slastnom kŕči z pôžitku, alebo by uvítala mužovu asistenciu ešte na "dobehnutie do cieľa". Podľa toho sa odvíja jej celkové naladenie či podráždenosť, a tieto stavy môžu vyústiť aj do vážnejších depresií. Je preto dôležité poznať toho, s kým spíme a vedieť, aké stimuly potrebuje na rajský pocit zo sexu. Pri náhodnom sexe o toto všetko prichádzate a s rizikom neúspechu tu treba rátať. Výčitky a neodhadnutie príležitostného nocľažníka určite nezaručia kvalitný sex a hrejivé blaho po ňom.  

Atmosféra - najlepšie afrodiziakum
Vypnutie mobilov, tlmená erotická hudba, intímne svetlo sviečok - to už je iné kafé. K tomu hlboké a hlasné rytmické dýchanie, iskrivé napätie vo vzduchu, ktoré sa dá krájať a pocity rozkoše môžu vyletieť do astronomických výšok. Roztopašné kotúľanie odvážnych myšlienok, fantázia v plnej paráde a sluchová stimulácia – to sú tie najlepšie erotické pomôcky. Ak sa k tomu pridá aj záujem o to, čo cíti partnerka (a aj po mileneckom akte), nie je nevyhnutné zapracovať aj na jej prípadnom chýbajúcom orgazme. Niektoré ho k stopercentnému zážitku ani nevyžadujú. Ale ocenia, keď vidia, že mužovi na ich potrebách záleží.               

Nenúťte sa do sexu
Najčastejšou príčinou "nehodovosti" v spálňach býva sex, na ktorý pristúpi žena, aj keď naň absolútne nemá chuť. Takéto "predstavenie" znižuje hrdosť ženy, ponižuje mužské ego, ničí vzájomnú úctu a odvracia spoločné potešenie z intímnych chvíľ. Nechuť do milovania však dajte partnerovi najavo otvorene a podľa možností čo najšetrnejšie, aby to nebral osobne. Nepoužívajte odmietnutie sexu ani ako nástroj citového vydierania. To už si fakt môžete pripraviť pokladničku na vence pre hrob vášho sexuálneho spolužitia.      

Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK