Ako sa v posteli cítiť sebavedomejšie?

Cvičte a chudnite

Čím kritickejším okom sa na svoje telo pozeráte, tým dlhšie vám potrvá, než sa v posteli stanete sebavedomejšou. Ak ste s vašimi krivkami naozaj nespokojná, musíte s nimi čosi urobiť. Začnite cvičiť, zdravšie sa stravovať, aktívnejšie žiť. Zmena v podobe straty nadbytočných kilogramov by vám mohla naozaj pomôcť, aby ste sa dokázali nielen sebevedomejšie správať v spálni pred partnerom, ale aby ste si aj lepšie užili sex. Ak máte myseľ stále zablokovanú obavami, či ste pre svojho partnera ešte atraktívna, oberáte samú seba o sexuálny pôžitok.

Buďte odvážna, ste predsa žena

Ste žena, nie ustráchaná tínedžerka, ktorá netuší, čo môže od sexu očakávať. Máte za sebou skúsenosti, ktoré by vám mali napovedať, čo sa vám páči a čo nie. Nečakajte, s čím v sexuálnej oblasti príde partner. Ukážte mu, že máte v sexe svoje túžby, že ste dračica, ktorá to vie poriadne rozbaliť. Hanblivosť do spálne neťahajte, zabuchnite pred ňou dvere.

Udavájte smer

Aj počas milovania, nielen pred jeho začiatkom, majte situáciu pevne v rukách vy. Samozrejme, nie stále, ale občas by ste naozaj mali partnera vedieť v posteli ukočírovať smerom, ktorý je pre vás žiaduci. Buďte zvodná, buďte dominatná aj prekvapivo novátorská. Muž ocení, ak zo zabehnutého stereotypu vybočíte a nebude šetriť slovami chváli. A vaše sebavedomie narastie tak, ako nikdy predtým.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock