Protirakovinová polievka
Minimálne polievka by mala byť každodennou samozrejmosťou. Navyše, ak je zdravá a pomáha, tým sú jej blahodárne účinky dvojnásobné. FEMINITY ponúka v spolupráci s titulom ZázračnépH vydavateľstva NOXI recept na zdravú protirakovinovú polievku.
polievka,protirakovinova,recept,noxi,jedlo,recepty,
Ingrediencie
2 mladé cibuľky, nakrájané
2 polievkové lyžice rasce
2 mrkvy
2 rezy fialovej a zelenej kapusty
2 brokolice
1 červená paprika, nakrájaná na plátky
3 polievkové lyžice čerstvej kôprovej vňate
Postup
24 hodín pred použitím namočte do čistej vody semená rasce, potom vodu vylejte. Do hrnca s pokrievkou vložte najemno nakrájané ružičky brokolice a ošúpané stonky nakrájané na plátky. Na brokolicu nastrúhajte kapustu a mrkvu a pridajte rascu. Mixujte cibuľu v 2 šálkach horúcej vody a zalejte zeleninu vývarom. Prikryte, 5 minút duste a ozdobte kôprom a červenou paprikou nakrájanou na plátky. Príprava trvá 20 minút.
