Zdravie a relax

Staromódne rady a mýty o chudnutí: Tieto vám bránia na ceste k dosiahnutiu vysnívanej váhy

Staromódne rady a mýty o chudnutí: Tieto vám bránia na ceste k dosiahnutiu vysnívanej váhy

Staromódne rady a mýty o chudnutí: Tieto vám bránia na ceste k dosiahnutiu vysnívanej váhy

Chudnutie a diéty

Staromódne rady a mýty o chudnutí: Tieto vám bránia na ceste k dosiahnutiu vysnívanej váhy

Ak patríte k tým ľuďom, ktorí radi cvičia ráno, prezradíme vám najlepšie raňajkové kombinácie ako predprípravu naň.

Zdravie a relax

Zoznam potravín, ktoré by ste mali jesť na raňajky pred cvičením: Tieto telo poháňajú vpred

5 čajov, ktoré vám pomôžu elimovať vrásky, naštartujú chudnutie a zlepšia kvalitu pleti a nechtov

Chudnutie a diéty

5 čajov, ktoré vám pomôžu elimovať vrásky a naštartujú chudnutie: Tieto by ste si mali dopriať na dennej báze

Aké sú však oveľa zdravšie potravinové varianty, ak už sa nočnému hladu neviete ubrániť?

Zdravie a relax

Patríte k nočným jedákom? Toto sú najlepšie potraviny od odborníka na výživu, ktoré si môžete bez výčitiek dopriať

Nafúknuté bruško vie byť nielen ''nepraktické'', ale zároveň aj boľavé

Zdravie

Vypuklé bruško môže mať hneď niekoľko dôvodov. Zbavte sa ho na počkanie, nech už je dôvod akýkoľvek

Osvojte si jednoduchý návod na chudnutie, ktorý funguje

Chudnutie a diéty

Počítať kalórie nemá zmysel: Osvojte si jednoduchý návod na chudnutie, ktorý funguje a má zmysel

Stravovacie plány sú skvelou voľbou ako sa držať v jedle zdravého výberu, aj ako sa zbaviť pocitu preplnenia.

Zdravie a relax

Cítite sa preplnení? Vyskúšajte na týždeň zdravý stravovací plán, vaše telo si oddýchne od nezdravého jedla

Dve znamenia zverokruhu, ktoré budú sršať mimoriadne atraktívnou energiou: Vďaka tomu sa im bude všetko dariť

Zábava

Dve znamenia zverokruhu, ktoré budú sršať mimoriadne atraktívnou energiou: Vďaka tomu sa im bude všetko dariť

Horoskop na nový týždeň

Zábava

Horoskop na nový týždeň 28.4.-4.5.: Týždeň plný inšpirácie, vášne, ale aj hlbších spojení

Sofia v minulosti podľahla mužovi, ktorý mal byť tabu, pretože išlo o bývalého jej najlepšej priateľky.

Sex a vzťahy

V minulosti som podľahla jednému mužovi, ktorý mal byť zakázaný: Dnes je späť v mojom živote a žiada ma o jednu vec

Čo ich spája a v čom je Kate skutočne podobná mame svojho manžela?

Zahraničné celebrity

Módne ikony dvoch generácií: Princezná Diana vs. princezná Kate

Jedinou možnosťou ako sa natrvalo zbaviť okuliarov a zabezpečiť si kvalitný zrak je operácia očí.

Zdravie

Otravujú vás okuliare? Toto je 11 výhod, ktoré zabezpečí operácia očí

3 partie tela, ktoré prezradia vek najskôr, no venujeme im minimálnu pozornosť

Zdravie

3 partie tela, ktoré prezradia vek najskôr, no venujeme im minimálnu pozornosť: Zamerajte sa na krk, ruky a dekolt

Zhoďte 7 kíl v priebehu mesiaca prirodzenou cestou

Chudnutie a diéty

Zhoďte 7 kíl v priebehu mesiaca prirodzenou cestou: Tieto tri pravidlá vás privedú k vytúženému cieľu

Sixpack nie je vôbec vhodný pre ženy: Kvôli veľkej strate tuku hrozia tieto zdravotné problémy

Fitness

Veľa žien sa v chudnutí ženie za touto jednou vecou: Odborník to však nevidí ružovo

Úspešná cvičebná metóda austrálskej fitness trénerky Shony Vertue sa zameriava na mobilitu a celkové zdravie tela.

Zdravie a relax

VIDEO: Fitness metóda Shony Vertue: Trojkombinácia, ktorá vás privedie k vysnívanému telu

Probiotiká podporujú zdravú rovnováhu črevných baktérií a spájajú sa s viacerými zdravotnými benefitmi.

Zdravie a relax

Probiotiká podporujú zdravú rovnováhu baktérií: Dokážu redukovať alergie aj ekzémy