SPF a anti-aging: Najlepší krém proti vráskam je ochrana pred slnkom. Henrieta Martinková radí, ako na krásnu pleť

Mnoho ľudí investuje do hydratačných a anti-aging krémov, no často zabúdajú na tú najdôležitejšiu súčasť starostlivosti – ochranu pred slnečným žiarením. SPF je totiž kľúčovým prvkom prevencie vrások, pigmentových škvŕn a straty pevnosti pleti.

Ako však správne používať SPF a kedy je jeho každodenné používanie skutočne dôležité?

Potrebujete SPF každý deň? Odborníčka radí, kedy pleť skutočne volá po ochrane

Ochrana pred slnkom je nevyhnutná počas letných mesiacov, keď je UV index vysoký a pleť je vystavená priamemu slnečnému žiareniu. Vtedy by mal byť opaľovací krém každodennou súčasťou starostlivosti o pleť.

Mimo letnej sezóny je však situácia menej jednoznačná. Nie každá pleť potrebuje dennú UV ochranu, najmä ak väčšinu dňa trávite v interiéri. Dôležité je rozlišovať, kedy je SPF skutočne potrebné a kedy môže byť pre pokožku zbytočnou záťažou.

„Nie som zástancom názoru, že SPF musí byť automatickou súčasťou každodennej rutiny bez ohľadu na okolnosti. Dôležitejšie je riešiť príčiny starnutia a hyperpigmentácie zvnútra a podporiť prirodzené regeneračné mechanizmy pleti. Kvalitné produkty na ochranu pred slnkom by sme mali používať premyslene, nie automaticky," vysvetľuje Henrieta Martinková, odborníčka na prírodnú krásu a CEO ANNEMARIE BÖRLIND pre Slovensko a Česko.

Odborníčka odporúča siahnuť po ochrannom kréme s SPF vtedy, ak:

• máte citlivú pleť alebo sklony k pigmentovým škvrnám,
• trávite veľa času vonku alebo na horách, kde je UV žiarenie silnejšie,
• používate aktívne látky, ako retinol, kyseliny alebo vitamín C, ktoré môžu zvýšiť citlivosť na slnko.

Ochrana s SPF je dôležitá, no nie vždy nevyhnutná. Po ochrannom kréme nemusíte siahnuť, ak:

• celý deň trávite v interiéri s minimálnym vystavením UV žiareniu,
• používate opaľovacie krémy s nevhodnými UV filtrami, ktoré môžu zaťažovať pleť, upchávať póry alebo narušiť jej prirodzenú bariéru,
• SPF považujete za jediný spôsob ochrany pred hyperpigmentáciou, no neriešite jej skutočnú príčinu.

Účinná ochrana pred slnkom a vráskami: Ktorý SPF krém je najlepší?

Nie všetky opaľovacie krémy sú rovnaké. Ak túžite po krásnej, pevnej a mladistvej pleti, potrebujete viac než len základnú ochranu – potrebujete spojenca, ktorý bude pleť chrániť a bojovať aj proti jej starnutiu.

Účinná ochrana pleti začína správnym výberom krému, ktorý spoľahlivo odrazí škodlivé UVA aj UVB lúče a pritom rešpektuje prirodzenú rovnováhu pokožky. Každá pleť je iná, a preto je dôležité vybrať si ochranný krém s SPF, ktorý zodpovedá jej potrebám aj životnému štýlu.

Keď chcete pleti dopriať ľahkú každodennú ochranu a zároveň ju chrániť pred predčasným starnutím, prírodné krémy od ANNEMARIE BÖRLIND sú skvelou voľbou.

Opaľovací anti-aging krém DNA-Protect SPF 30 od ANNEMARIE BÖRLIND

Tento opaľovací krém ponúka viac než len bežnú ochranu pred slnkom. Vďaka prírodnému DNA-Protect komplexu s extraktom z riasy kombu účinne chráni pleť pred predčasným starnutím, neutralizuje voľné radikály a podporuje jej prirodzenú regeneráciu.

Jeho širokospektrálna ochrana pred UVA aj UVB lúčmi je doplnená o rastlinné antioxidanty, ktoré posilňujú obranyschopnosť pleti a chránia ju pred oxidačným stresom – jednou z hlavných príčin starnutia.

Ľahká textúra sa rýchlo vstrebáva, nezaťažuje póry a je ideálna aj ako podklad pod make-up, vďaka čomu je vhodným spoločníkom pre každodenné použitie.

To všetko v súlade s filozofiou čistej krásy – bez syntetických farbív, vôní, nanočastíc, silikónov či parafínov. Prírodné zloženie rešpektuje aj tú najcitlivejšiu pleť a ponúka jej ochranu, ktorá je jemná, ale účinná.

Ak však potrebujete extra silnú ochranu pred UV žiarením (napríklad pri dlhšom pobyte na slnku) alebo ak máte citlivú pleť, siahnite po opaľovacom kréme s SPF 50.

Anti-aging opaľovací krém SUN SPF 50 od ANNEMARIE BÖRLIND

Ak vaša pleť potrebuje výnimočnú ochranu, ANNEMARIE BÖRLIND prináša inovatívny opaľovací krém s SPF 50, navrhnutý špeciálne pre citlivú pokožku so sklonom k pigmentovým škvrnám.

Tento krém poskytuje maximálnu ochranu pred škodlivým UV žiarením a účinne zabraňuje predčasnému starnutiu pleti, a to aj počas dlhého pobytu na slnku. Je obohatený o hydratačné a výživné rastlinné extrakty, ktoré udržiavajú pleť vláčnu, podporujú jej prirodzenú regeneráciu a chránia ju pred vysušovaním.

Ako všetky produkty ANNEMARIE BÖRLIND, aj tento krém stelesňuje filozofiu čistej krásy – bez chemických filtrov, syntetických konzervantov či dráždivých látok, vďaka čomu je bezpečný aj pre tú najcitlivejšiu pokožku.

Jeho vodeodolné zloženie zaručuje, že vaša pleť zostane chránená aj počas letných dní strávených pri vode, bez nutnosti robiť kompromisy medzi účinnosťou a prírodnou starostlivosťou.

„Ak už máte používať SPF, malo by byť také, ktoré pleť nezaťažuje, ale naopak, vyživuje ju a chráni bez negatívnych vedľajších účinkov," dodáva Henrieta.

Ako správne používať SPF, aby skutočne fungovalo?

Používanie SPF krému nie je len o jeho aplikácii – aby poskytoval maximálnu ochranu, je dôležité ho správne nanášať a obnovovať. Ako na to?

• Každé ráno ho aplikujte ako posledný krok starostlivosti o pleť.
• Používajte dostatočné množstvo – polovica čajovej lyžičky na tvár a krk je základ.
• Nezabúdajte na opätovné nanesenie každé 2 až 3 hodiny, najmä ak ste vonku.
• Vyberajte kvalitné filtre, ktoré chránia pleť bez zbytočnej záťaže.
• Chráňte aj krk a ruky, ktoré sú rovnako vystavené UV žiareniu a často prezrádzajú vek ešte skôr ako tvár.

Výsledok? Pleť, ktorá starne pomalšie

Ochranný krém s SPF patrí medzi tie najjednoduchšie, no zároveň najúčinnejšie kroky v starostlivosti o pleť – ak ho používate vedome a v súlade s tým, čo vaša pokožka skutočne potrebuje.

„Kvalitná starostlivosť o pleť nie je len o drahých sérach a krémoch, ale aj o premyslenej ochrane pred hlavnými faktormi starnutia. Používanie SPF je dôležité, no treba si vyberať produkty, ktoré rešpektujú prirodzené procesy pleti a poskytujú viac než len ochranu – vyživujú, regenerujú a podporujú jej zdravie," uzatvára Henrieta Martinková.

Ak ste doteraz váhali, či zaradiť ochranný krém do svojej každodennej starostlivosti, odpoveď závisí od potrieb vašej pleti a jej náchylnosti na starnutie. Ochrana pred slnkom je dôležitá, no rovnako dôležité je podporiť prirodzené regeneračné mechanizmy pleti, ktoré bojujú proti vráskam, strate pevnosti a nerovnomernému tónu.

To, čo robíte pre svoju pleť dnes, ovplyvní jej krásu zajtra. Vyberajte si preto starostlivosť, ktorá ju nielen chráni pred vonkajšími vplyvmi, ale podporuje aj jej prirodzenú silu a vitalitu.

- reklamná správa -