Najnegustióznejšie diéty, ktoré letia vo svete: Z týchto sa vám zaručene dvihne žalúdok!

Chrobáková diéta

Chrumkavé cvrčky, mravce, či larvy včiel? Táto novodobá pochúťka vám má zabezpečiť krivky, po akých túži nejedna z nás. Najmenej dve miliardy ľudí na celom svete si na týchto „dobrotách“ pochutnávajú, pretože dobre poznajú ich skvelé účinky na metabolizmus. Predovšetkým v Latinskej Amerike, Ázii, Afrike, Austrálii a na Novom Zélande jedia ženy hmyz ako kľúčovú súčasť ich stravy. Larvy červov sú vraj dokonalé jemné, a kobylky zas chrumkavé, vymieňajú si poznatky ženy túžiace po štíhlom tele prostredníctvom rôznych fór a diskusií zameraných na fitness. V čom je najväčšie plus chrobákov? Sú plné proteínov, ktoré, ako všetci vieme, majú pozitívny vplyv na chudnutie. Preto si túto nelichotivo vyzerajúcu stravu servírujú dámy po celom svete na raňajky, obed i večeru. Boli by ste prekvapení, ako málo kalórií tieto kulinárske „skvosty“ obsahujú!

Paleodiéta

Mäso v akejkoľvek forme. Surové, varené, grilované, nakladané i pečené. Pri tejto diéte si ho môžete dopriať naozaj požehnane. Zakázané sú však všetky ostatné potravové zložky. Zabudnúť budete musieť na zemiaky, ryžu, cestoviny i sladké pochúťky takzvané neolitické potraviny. Povolené je len to, čo v praveku – mäso! Poriadny stejk si tak doprajú aj chudé ženy, na ktoré by ste to nikdy nepovedali. V porovnaní s low-carb diétami paleo vyhadzuje aj potraviny ako obilniny strukoviny či rafinované potraviny. V neskoršej fáze si môžete dopriať aj mliečne výrobky, v poslednej fáze aj zemiaky. Sústrediť svoj jedálniček by ste mali okrem mäsa na orechy, zeleninu a ovocie. Kilá pôjdu pri tejto diéte takmer sami.

Mliečna diéta

Povolené je len jediné – mlieko. Pijete ho ráno, na obed, večer. Mali by ste to vydržať mesiac. Aj vám sa to zdá šialené? Aj nám. Internetom kolujú spovede žien, ktoré po týždni nemohli lahodnú bielu tekutinu už ani cítiť. Čo touto diétou môžu ženy na celom svete docieliť? Jedinečný jojo efekt, ktorý je zaručený rovnako tak ako nechuť k mlieku na pekných pár rokov dopredu. Alebo budeme mať vďaka mlieku všetky telo snov?