Neporiadok v byte - kilá navyše? Vraj to platí!

Britský psychológ Peter Walsh zastáva tézu, že upratovanie, ale aj správne zariadenie bytu vás môže priviesť k lepším mieram. Večný bordel okolo vás môže spôsobiť aj priberanie.

Vo svojej knihe vysvetľuje, že ľudia, ktorí majú okolo seba chaos, stratili istú pozornosť nielen čo sa týka svojho okolia, ale aj svojho tela. Strácajú záujem o niektoré veci, tým pádom je ich život chudobnejší a jeho prázdnotu môžu zapĺňať jedlom.

Podľa neho každá miestosť by mala vyzerať tak, aby vás priam nabádala byť fit a starať sa o seba. Ako na to?

V spálni je podľa Walsha veľmi dôležitým predmetom skriňa či šatník so šatami. V šatníku sa nachádzajú kúsky nahádzané na veľkej neprehľadnej kope, do ktorých sa už nejaký čas nezmestíte. A podľa jeho tvrdení práve zväčšujúca sa kôpka takéhoto oblečenia pôsobí demotivujúco a priam nabáda k lenivosti. Takže podľa jeho rád sa ich treba zbaviť. Všetky kusy, ktoré nám nepasujú, vyvolávajú v človeku zlú náladu, takže ich netreba hromadiť.

Kuchyňa pre postavu ženy nie je nebezpečnou miestnosťou pre množstvo jedla, ktoré sa v jej útrobách nachádzajú, ale pre čosi iné, pre neporiadok. Vysvetľuje to takto: Ak máte v drese špinavý riad, ktorý sa vám nechcelo umyť, z lenivosti si nepripravíte zdravé jedlo, ale objednáte si napríklad pizzu alebo čínu, ktorú vám donesú v krabici. Podobne sa vám napríklad nemusí chcieť vyprázdňovať umývačku riadu, v ktorej sú  všetky vaše hrnce a tým pádom nemáte v čom variť. Preto treba mať kuchyňu vždy upratanú, čo vás nabáda práve k príprave zdravých domácich pokrmov.

V kúpeľni by malo byť namiesto malého zrkadla umiestnené dobre osvetlené veľké zrkadlo. V ňom sa uvidíte nahá a tým pádom máte neustále na očiach vaše problémové zóny. Poriadok by ste si mali urobiť aj medzi krémami a tie proti celulitíde okamžite vyhodiť. Vraj namiesto toho, aby ste po vzhliadnutí svojich ochabnutých stehien išli behať, natriete sa neúčinnými krémami a vec je pre vás vybavená.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock