Ideálny vzťah? Skúste to takto!
Možno je to na úvod príliš pesimistické, ale nezabúdajte na to, že aj tá najväčšia láska môže stroskotať. No práve vy sa môžete postarať o to, aby prežila aj tie najväčšie krízy a aby trvala, ak je to možné, až do smrti. Musíte na to ale splniť dve podmienky – musíte sa snažiť vy a musí sa snažiť aj váš partner.
pár
Láska vždy stojí na dvoch brehoch, vždy musia byť na ňu dvaja ľudia. A ak sa obaja budú snažiť, aby rástla, tak to naozaj môže byť aj na celý život. Mnohí ľudia robia chybu v tom, že sa naplno oddajú počiatočnej fáze zamilovanosti a myslia si, že keď je to dokonalé teraz, tak to ostane navždy. No potom sa môže stať, že ich rozdelí prechod do druhej fázy vzťahu. Počiatočná zamilovanosť vyprchá a práve vtedy je načase, teda ak už nie je neskoro, aby ste do lásky začali dávať, nielen z nej brali.
Psychológovia radia, aby každý pár staval na komunikácii. Možno sa vám to zdá ako klišé, o ktorom každý z nás veľmi dobre vie, ale dajte si ruku na srdce a spomeňte si, o čom ste sa naposledy s partnerom rozprávali. Samozrejme, že dôležitou témou je aj to, čo treba kúpiť a kedy treba zaplatiť účty, ale mali by ste sa rozprávať aj o niečom inom. Podľa odborníkov by ste mal vedieť čo najviac o vnútornom prežívaní vášho partnera a on zase o tom vašom. Čím viac budete o sebe vedieť, tým viac budete k sebe pripútaní. Vedieť by ste ale o druhom mali viac ako dátum narodenia a miesto trvalého bydliska. Dajte si ale pozor, aby ste sa nevypytovali až príliš a aby ste neprekročili istú hranicu. Viac o nechcených otázkach sa dozviete tu: Pozor na tieto otázky! Môžu vám rozbiť vzťah
Okrem toho sa odborníci zhodujú na tom, že musíte mať na seba čas. Možno máte obaja alebo jeden z vás časovo náročnú prácu, ale v tom prípade vzťah začne krachovať ešte skôr, ako si to stihnete uvedomiť. Každý by mal vedieť, že aj tá časovo najnáročnejšia práca vám nestojí za to, aby ste ostali sami medzi štyrmi stenami, keď od vás všetci odídu. Ak máte toho veľa, začnite si plánovať. Aj motivátori tvrdia, že základom je dobrý time management. Ak si všetko budete do bodky plánovať, zistíte, že máte viac voľného času, ako ste si mysleli. A práve ten využite na to, aby ste ho mohli tráviť so svojim partnerom.
Nepotláčajte svoje pocity! Ak vás niečo trápi, musíte to povedať. Niekedy ľudia robia chybu v tom, že nepovedia, čo ich trápi, lebo sa boja reakcie partnera. Boja sa, že keby to vyslovili nahlas, tak by partner zmenil na nich názor alebo by si rovno zbalil kufre a odišiel. Takže po prvé – ak budete potláčať pocity, najmä tie agresívne, tak budete mať štyrikrát vyššie riziko kolapsu a dokonca aj smrti. A po druhé – ak sa bojíte toho, že by partner kvôli niečomu, čo vás trápi, odišiel, tak pre vás aj tak nie je dosť dobrý. Partnera máte predsa aj preto, aby ste sa mali o koho oprieť v najťažších chvíľach. Ak sa mu bojíte povedať, čo vás trápi, tak je načase rozhliadnuť sa po niekom, kto vám rameno na vyplakanie poskytne.
Podľa odborníkov z University of Michigan sú hádky dokonca vzťahu prospešné. Veď nie nadarmo sa hovorí, že búrky prečisťujú ovzdušie...
Mnohí psychológovia tvrdia, že po piatich rokoch vstúpi do vzťahu kríza. Je to mierne nechcená návšteva, ale ak vzťah nepestujete, tak je aj očakávaná. Ak tomu chcete predísť, mali by ste vzťah buď posunúť, ale rozbehnúť niečo odznova. Ak sa necítite na svadbu alebo dieťa, nemusíte hneď vyberať svadobné torty. Skúste si napríklad nájsť spoločnú záľubu, ktorú ste zatiaľ nerobili. Niektorí si kúpia psa a ešte si aj v klube psíčkarov nájdu nových známych. Alebo vyskúšajte nejaký šport, ktorý ste doteraz nerobili. Vždy sa nájde niečo, čo spolu môžete začať robiť. Hlavne, nech je to niečo nové.
A hlavne nikdy nezabúdajte na to, že muži sú úplne iní ako ženy. Úplne inak myslia a konajú. Nečakajte, že vám z očí vyčíta, po čom túžite. Jednoducho to musíte jasne a presne povedať. Nečakajte, že sa bude správať ako hlavný hrdina telenovely a že vždy pochopí, čo práve prežívate bez toho, aby ste to museli povedať. S mužmi treba hovoriť na rovinu, jasne a zreteľne. Ušetríte si tým slzy, ktoré by ste preplakali s kamarátkou pri víne a sťažovali by ste sa, že vás partner absolútne nechápe a dokonca ani nemá rád. Má vás rád, len potrebuje presne počuť to, čo vy chcete, aby vám vyčítal z očí.
