Ako sa zbaviť opakujúcich vzťahových chýb a pritiahnuť zdravú lásku? Toto naozaj funguje!
Ak máte pocit, že sa vo vzťahoch točíte v bludnom kruhu, nie ste sami. Ako sa zbaviť toxických návykov a pritiahnuť lásku, ktorá napĺňa namiesto toho, aby ubližovala? Toto naozaj funguje!
Ako sa zbaviť opakujúcich vzťahových chýb a pritiahnuť zdravú lásku?
1. Prestaňte utekať pred vlastným zrkadlom
Vzťahy sú ako zrkadlá, odrážajú naše vnútorné presvedčenia a nevyriešené rany. Ak si myslíte, že všetci muži klamú alebo ženy chcú len využiť, podvedome budete hľadať dôkazy, že máte pravdu. Začnite tým, že si úprimne odpoviete:
- Akú rolu vo vzťahu opakovane hrám?
- Čoho sa najviac bojím?
- Kedy sa cítim nehodný/nehodná lásky?
2. Uzdravte staré rany, inak budú riadiť vašu prítomnosť
Nevyriešené zranenia z minulosti sa tvária, že spia až kým ich nový vzťah nezobudí. Terapeut, denník, dychové techniky, či meditácia vám môžu pomôcť prestať reagovať na partnera cez filter starej bolesti.
Prečítajte si: Muži milujú pri sexe túto vec: Veľa žien pritom robí opak a ani netušia, ako veľmi mužov tým odrádzajú
3. Nastavte si hranice, ktoré chránia, nie väznia
Hranice nie sú múry. Sú to dvere, ktoré otvárate len ľuďom, ktorí s vami zaobchádzajú s úctou. Zdravá láska nikdy nežiada, aby ste popreli svoje potreby alebo hodnoty. Na to nezabúdajte!
4. Zmeňte energiu, ktorú vysielate
Pravda je, že láska si vás nájde v okamihu, keď prestanete hľadať z pozície nedostatku a začnete žiť z pocitu naplnenia. Keď ste spokojní so sebou, prestanete priťahovať tých, ktorí chcú len brať.
5. Dovoľte si veriť, že ozajstná láska existuje
Najväčšia pasca je cynizmus. Ak neveríte, že zdravý vzťah je možný, nebudete ho schopní ani rozpoznať, keď príde. Otvorte sa predstave, že môžete mať partnera, ktorý vás podporuje, inšpiruje a s ktorým rastiete.
Neprehliadnite: Prežili sme mimoriadne divoký sex a malo to byť len medzi nami: Keď som sa ráno dozvedela, kto tento muž je, hanbila som sa
Opakujúce sa vzťahové chyby nie sú prekliatie, ale výzva na osobný rast. Keď preberiete zodpovednosť za svoju časť príbehu, zmení sa scenár. A keď sa zmení scenár, mení sa aj herecké obsadenie. A práve tam začína zdravá láska, áno presne u vás.