Jennifer Aniston tesne pred 50-tkou vyzerá skvelo: Každé ráno začína známym rituálom, na ktorý nedá dopustiť

Recept na krásu sympatickej herečky je pritom celkom jednoduchý. Jennifer sa drží jedného zásadného pravidla: Menej je niekedy viac. A striedmosť dodržiava naozaj vo všetkom. 

Neprehliadnite: Vďaka tomuto jedlu si udržali herečky zo seriálu Priatelia ukážkové postavy: Každý deň počas natáčania jedli toto

Teplá voda s citrónom

Každé ráno začína jednoduchým rituálom. Vypije pohár teplej vody s citrónom. Vďaka vitamínu C, nielen docieli zvýšenie imunity, ale citrón sám o sebe obsahuje ak pektínovú vlákninu, ktorá dokáže dokonale naštartovať metabolizmus. No a počas dňa dodržiava prísny pitný režim. Bez fľaše s vodou ju v uliciach asi nikdy nestretnete. 

Tajomstvo dokonalej hrivy

Jennifer bola neraz označovaná za celebritu s najkrajšími vlasmi. Podľa známej Rachel zo seriálu Priatelia si nechávali robiť účesy mnohé ženy. A za čo vďačí perfektnému lesku a hustote? Robí si vraj dvakrát do týždňa zábal z olivového oleja s troškou kurkumínu. 

Krásna pokožka

Táto žena má pleť ako alabaster. Ak sa jej aj náhodou objaví nejaká vyrážka, v žiadnom prípade ju nevytláča. Aplikuje na dané miesto vysušujúci gél a počká. No a zlaté pravidlo, na ktoré nikdy nezabúda je, že sa tváre nedotýka počas dňa rukami. Vie totiž, že práve takto si spôsobujeme nechctiac problémy s akné. Každú nedeľu si dopraje výživnú hydratačnú masku a nezabúda na kvalitný nočný krém. 

Perfektné telo

Jenn v tom má jasno. Pri stravovaní sa jednoducho vyhýba cukru. Najmä tomu rafinovanému. Inak si dopraje čokoľvek. Najradšej však má šaláty, avokádové nátierky a ľahké cestoviny. Čo sa týka cvičenia nedá dopustiť na jógu, meditácie a každý deň si ide na 20 minút zabehať.