Neskutočné: Čokoláda má priaznivé účinky na naše telo a znižuje cholesterol!
Zopár múdrych hláv sa kedysi spojilo a rozhodlo, že z čokolády sa priberá. Bola by škoda, nechať ju v obchode iba kvôli nim. Ak si vyberiete tú správnu, nielenže z nej nepriberiete, ale pomôže vášmu zdraviu.
Čokoláda je nielen lahodná, ale prospieva aj nášmu organizmu
Ak sa naučíte rozoznať „tú správnu“, nemusíte mať výčitky svedomia. Čokoláda sa kedysi dostala do liekopisu francúzskych doktorov a predávali ju na zlepšenie trávenia a dobrú náladu. Najnovšie výskumy dokázali, že páni mali pravdu a čokoláda si zaslúži našu pozornosť a úctu. Samozrejme, stále je reč, iba o horkej čokoláde! Ak je čokoláda kvalitná, stačí aj 50%-tná.
Čokoláda obsahuje vysoký podiel antioxidantov, magnézia, vitamínu B, ktorý priaznivo pôsobí na kožu a nervy, kalcium pre pevné kosti a železo pre lepšiu krvotvorbu.
Zlepšuje náladu
Konzumácia čokolády zmierňuje úzkosť a navodzuje príjemnú náladu. Nie nadarmo ju všetky nešťastné ženy vo filmoch jedia. Je považovaná za najlepšie a najchutnejšie antidepresívum. Jedna z látok, dokonca dokáže navodiť pocit čerstvej zamilovanosti.
Proti starnutiu
Horká čokoláda a je plná antioxidantov. Už v päťdesiatich gramoch 70%-nej čokolády je ich toľko, ako v dvoch šálkach zeleného čaju. Antioxidanty sú pre naše telo prínosom, pretože chránia pokožku, oči, mozog a aj ďalšie orgány pred starnutím.
Chráni srdce a cievy
Výsledky mnohých výskumov dokazujú, že čokoláda skutočne ochraňuje srdce a cievy. Jej konzumáciou sa znižuje riziko infarktu alebo porážky. Čokoláda znižuje krvný tlak, zvyšuje „dobrý“ cholesterol a znižuje ten „zlý“ a zabraňuje vzniku krvných zrazenín.
Dobrá na zuby
Aj keď čokoláda obsahuje cukor, jej pozitívne účinky na zuby sú oveľa vyššie. Okrem cukru totiž obsahuje aj triesloviny, ktoré zabraňujú rozmnožovaniu baktérií v ústnej dutine.
Hydratácia pleti
Kakaové maslo obsahuje množstvo prírodných olejov, ktoré sú nevyhnutné pri liečbe suchej a drsnej pokožky. Dokáže zjemniť zhrubnutú kožu na chodidlách, kolenách i lakťoch. Taktiež kofeín obsiahnutý v čokoláde, je výborný pre našu pokožku. Stimuluje krvný obeh a zlepšuje prekrvenie pokožky. Čokoládové zábaly a masáže sú jednou z najlepších vecí, ktoré môžete pre svoju pokožku urobiť.
Proti celulitíde
Kakaový zázrak obsahuje látku teobromín, ktorá pomáha spaľovať tuk a chráni nás proti celulitíde. Čokoládové oleje, balzamy a krémy majú vynikajúce výsledky v boji proti nežiaducemu spoločníkovi takmer každej ženy.
