Recept na jednoduchý a zdravý obed, či večeru
Máte chuť na nejaké dobré a pritom zdravé jedlo, ktorého príprava vám nezaberie veľa času? Jeden pre vás máme!
orient šalát
Potrebujeme:
100 g dlhozrnnej dvojfarebnej ryže
3 paradajky
2 uvarené vajcia
100 g šampiónov
150 g šunky
150 g cesnakového dresingu napríklad SPAK
podľa chuti soľ, čierne korenie
Postup:
Uvaríme ryžu, paradajky sparíme, zbavíme šupky a nakrájame. Uvarené vajcia so šampiónmi nakájame na tenké plátky, šunku na rezance. Do šalátovej misy dáme všetky suroviny a dôkladne premiešame. Takto pripravený šalát zalejeme cesnakovým dresingom a podávame.
