Malý zázrak s veľkým účinkom
Veľmi jednoduchým a príjemným prostriedkom ako sa zbaviť únavy, stresu a zlej nálady sú esenciálne oleje. Môžete ich použiť do aróma lampy, kúpeľa, či do kozmetiky. Ktoré vám zaženú stres, zlú náladu až depresiu?
Esenciálne oleje s nami naozaj dokážu zázraky. Je však dôležité si zaobstarať 100%-tné. Chemické reprodukcie totiž neuvoľňujú neurochemické látky, ktoré na nás priaznivo pôsobia ale len pošteklia naše čuchové vnemy.
Pomaranč s teplou a sviežou vôňou pomáha pri nespavosti a depresiách. Na uvoľňovanie nervového napätia je výborný Amyris, zlepšuje náladu, upokojuje a dokonca pôsobí ako afrodiziakum. Doslova euforicky pôsobí Grep, prispieva k emocionálnej rovnováhe a pri nervovom vyčerpaní poskytuje úľavu.
Levandula sa oddávna používa na upokojenie pred spaním., hamonizuje, má antidepresívne účinky, pôsobí proti úzkosti i bolestiach hlavy.
Zaujímavý je Ylang-ylang, má doslova sedatívne účinky, upokojuje a vyvoláva eufóriu. Upravuje dokonca sexuálne problémy spojené s úzkosťou. Bojuje proti stresu a depresii. Stačí si teda len vybrať, ktorá vôňa sa vám bude páčiť najviac a vychutnávať si ju.
