Zhrešte bez výčitiek – banánové palacinky vás dostanú!
Prepadla vás chuť na sladké, a nechcete zničiť všetko úsilie, ktoré ste dnes vo fitku zo seba vydali? Máme pre vás jednoduché, rýchle, a sladké riešenie.
Zhrešte bez výčitiek – banánové palacinky vás dostanú!
Na cesto budeme potrebovať:
3 banány
2 vajíčka
1 lyžička medu
Náplň:
Arašidové, alebo mandľové maslo
Celý banán
Vyskúšajte aj tento recept: Vynikajúci čokoládový cheesecake, ktorému neodoláte!
Postup:
Vajíčka s banánom, medom a kakaom rozmixujeme ponorným mixérom, na panvicu pridáme minimum oleja, a pečieme dozlatista z obidvoch strán. Po vychladnutí natrieme arašidovým maslom a zrolujeme spolu s celým banánom. Podľa chuti posypeme škoricou, poprípade kakaom s nízkym obsahom tuku. Môžeme ozdobiť lístkami čerstvej mäty. A nakoniec si to celé bez výčitiek užijeme.
Dobrú chuť!
Neprehliadnite: Naučíme vás, ako sa robia pravé čokoládové "donuts": Mňam, toto musíte vyskúšať!
